Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака. Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться того, чтобы в XXI веке проблема табакокурения исчезла. XXI век наступил, но проблема не исчезла. Борьба с никотином продолжается. За последние 20 лет доля курильщиков увеличилась. В последние годы наблюдается отчетливая тенденция к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения.

Употребление табака является одной из самых больших опасностей для здоровья людей из всех опасностей, когда-либо возникавших в мире. Исследованиями доказано, в чем вред курения. В первую очередь — это химическое воздействие никотина на головной мозг. Никотин является по своей химической природе стимулирующим средством, в некоторой степени подстегивающим работу мозга и вызывающим легкую эйфорию. Именно поэтому многие считают, что сигарета улучшает мыслительный процесс. Проблема только в том, что длительная стимуляция рано или поздно приведет к истощению, в итоге курящий человек просто не может работать без сигареты, а никотин дает не просветление, а помутнение мозгов. Но это только проявление физической никотиновой зависимости. В реальной жизни огромное значение имеет социальный фактор. Для некоторых курение носит характер ритуала, порой облегчая сам процесс общения — позволяет выдерживать паузу между словом и действием, между вопросом и ответом, для других  способом ухода от действительности, особенно когда человек чувствует в чем-то свою беспомощность.

Научные исследования доказали, что курение приводит к развитию хронических болезней, в первую очередь, злокачественных новообразований, заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания и вызывает преждевременную смерть от этих заболеваний, нарушения репродуктивной и иммунной функции организма, является причиной обострения ревматизма и диабета. Не надо забывать, что курящие люди подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин “Пассивное курение”. Когда в организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном помещении определяется значительная концентрация никотина.

Отказ от курения снизит риск развития и обострения хронических заболеваний и значительно улучшит состояние Вашего здоровья.

Восточный территориальный отдел
Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области